Thẻ: vitamin C (Page 8/9)

10 lợi ích của việc uống 1 cốc nước chanh ấm mỗi sáng

Chanh là quả có rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Không phải tự nhiên mà các chuyên gia dinh dưỡng và sắc đẹp lại khuyên chúng ta nên bắt đầu ngày mới bằng 1 cốc nước chanh ấm.

Read More

9 món ăn giúp chị em “điện nước” tràn trề sợ gì khô hạn, chồng “cứ ngoan là có quà”

Không chỉ đơn giản là ăn để no và ngon miệng mà những món ăn này còn giúp chị em cải thiện khả năng…

Read More

Nghe chuyên gia chỉ ra thực phẩm vừa rẻ tiền vừa có tác dụng chữa bệnh tốt vào mùa đông

Theo chuyên gia dinh dưỡng số 1 Trung Quốc Lý Hiểu Lệ, ngày nay khoa học và kỹ thuật canh tác rất…

Read More

Loại hạt được coi là “quả nhân sâm” có tác dụng ngừa ung thư, rất phổ biến vào mùa đông

Vào mùa đông, hạt dẻ mềm, thơm bùi và trở thành món ăn ưa thích của nhiều người. Thực tế, hạt dẻ…

Read More

6 lợi ích tuyệt vời của bông cải xanh với sức khỏe mà nhiều chị em không hay biết

Rau quả mang đến cho chúng ta một cách ấn tượng những lợi ích sức khỏe to lớn, và bông cải xanh cũng…

Read More

Loại rau ai cũng ăn mà chẳng biết có “tá” công dụng, nhưng phải nhớ điều này trước khi dùng

Rau mùi là một loại gia vị phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Nhiều người không biết tác dụng kì…

Read More

Thực phẩm cho bệnh đái tháo đường

Ở bệnh nhân đái tháo đường (ĐTĐ), bên cạnh sử dụng thuốc uống thì việc chọn lựa thực phẩm để dùng cũng góp phần điều chỉnh tốt chỉ số đường huyết của cơ thể.

Read More

Các thực phẩm tốt cho người tiểu đường

Để kiểm soát đường huyết thành công, ngoài việc dùng thuốc, cần có chế độ ăn kiêng nhưng vẫn phải bảo đảm dinh dưỡng. Do đó, người tiểu đường nên biết cách nhận định chỉ số đường huyết của thực phẩm, từ đó biết cách cần giữ hay loại bỏ thực phẩm đó trong chế độ ăn hằng ngày.

Read More

Công dụng chữa bệnh của trái nho và các chế phẩm từ nho

Nho và rượu vang làm từ nho, đã là một phần của văn hóa lịch sử loài người từ rất lâu đời. Ngày nay, nho được dùng làm nguồn nguyên liệu chế biến nước ép nho, nho khô, rượu vang, và các chế phẩm dược.

Read More

Chùm ngây giàu dinh dưỡng và dược tính

Tài liệu nghiên cứu ở nước ngoài cho biết, lượng vitamin C trong lá chùm ngây cao hơn gấp 7 lần so với lượng vitamin C có trong quả cam

Read More