Thẻ: vitamin C (Page 7/9)

Quả này được Đông y ví là “bùa hộ mệnh” của nam giới: 2 cách chế biến có tác dụng tốt nhất

Cà chua không đơn giản là một món ăn tốt cho sức khỏe, Đông y còn ví von rằng đây chính là loại quả “bùa hộ mệnh”, “chiếc ô bảo hộ” dành cho nam giới. Đừng bỏ lỡ cơ hội tận dụng.

Read More

Những lưu ý khi ăn cải xoong để có tác dụng như thuốc chữa bệnh, đặc biệt tốt cho phụ nữ

Cải xoong còn chứa nhiều vitamin, sắt, canxi, magiê, mangan, kẽm và kali hơn so cả bông cải xanh, táo và cà chua. Vậy đã đủ để bạn thấy cải xoong tốt cho sức khỏe như thế nào chưa?

Read More

Ăn gì giúp con thông minh

Bên cạnh việc phát triển thể chất, chuyện làm sao để con thông minh luôn là mối quan tâm hàng đầu của ông bà cha mẹ.

Read More

8 món ăn tăng cường miễn dịch tốt nhất ai cũng cần ăn ngay

Trẻ nhỏ hoặc người cao tuổi có khả năng miễn dịch kém, dẫn đến thể trạng ốm yếu, suy nhược. 8 loại thực phẩm này là “cứu cánh” cho bất kỳ ai muốn tăng cường khả năng miễn dịch.

Read More

Chuyên gia dinh dưỡng nhắc: Bưởi rất tốt nhưng ăn vào 2 thời điểm này cực kỳ gây hại

Theo Ths. Lưu Liên Hương, PGĐ Trung tâm nghiên cứu, Viện Y học ứng dụng VN, không ăn bưởi ngay sau khi hút thuốc và uống rượu vì có thể làm tăng độc tính trong thuốc lá và rượu.

Read More

5 loại thực phẩm rút ngắn thời gian mắc cảm cúm

Khi mùa lạnh tới cũng là thời điểm cảm cúm có thể tấn công bất kỳ ai và khó có người nào tránh được 2-3 đợt cảm cúm mỗi năm. Thời gian mỗi đợt cúm thường khiến chúng ta mệt mỏi, khó chịu từ 7-10 ngày. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng 5 loại thực phẩm dưới đây khi bệnh thì bạn đã có thể “mời anh cúm” ra khỏi cơ thể sớm hơn.

Read More

Trái kiwi có nhiều lợi ích sức khoẻ mà bạn không biết

Kiwi là loại quả được xếp hạng trong top đầu các loại trái cây rất tốt cho sức khỏe và mang lại cho phụ nữ một làn da khỏe đẹp.

Read More

Uống nước chanh gừng mang lại những hiệu quả bất ngờ cho cơ thể

Không chỉ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, nước chanh gừng còn hỗ trợ quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa sỏi thận, hỗ trợ giảm cân.

Read More

10 chất giúp làm sạch mặt tự nhiên

Làm sạch mặt tự nhiên bằng một số công thức và sự kết hợp đơn giản sẽ khiến da mặt bạn đẹp và mịn màng hơn.

Read More

Hành – Vị thuốc trị phong hàn cảm cúm

Cổ xưa người ta đã coi hành là thứ thuốc tốt. Trong Đông y cho rằng, hành có tính cay ôn hòa, có tác dụng giải hàn, ôn thông dương khí, giải độc…

Read More