Sức khỏe

Thiếu hụt 4 chất dinh dưỡng này có thể gây ra 4 bệnh ung thư nguy hiểm: Bạn đã ăn đủ chưa?

Ăn uống không chỉ quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe mà còn góp phần ngăn ngừa ung thư. Nếu thiếu 1 trong 4 chất sau đây trong chế độ ăn, có thể có nguy cơ mắc 4 bệnh ung thư.

Read More

Những sự kết hợp thực phẩm tốt cho người bệnh tiểu đường

Khi bị tiểu đường týp 2, bạn cần ăn những thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp. Điều này sẽ giúp ổn định mức đường huyết. Mặt khác, kết hợp carb với protein hoặc chất béo sẽ giúp kiểm soát bệnh tiểu đường.

Read More

3 nguyên tắc ăn giúp quý ông cải thiện khả năng yêu: Ngay cả người khỏe cũng nên tuân thủ

Chế độ ăn uống đúng cách chính là chìa khóa giúp quý ông mở cánh cửa hạnh phúc. Ăn uống theo 3 nguyên tắc này không chỉ khỏe đẹp mà còn tăng cường khả năng tình dục mạnh mẽ hơn.

Read More

Đu đủ rất tốt nhưng khi ăn mắc 6 sai lầm này thì cực kỳ có hại cho sức khoẻ

Đu đủ là loại quả giàu chất chống ôxy hóa, chất dinh dưỡng thực vật và flavonoid giúp bảo vệ tế bào. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng có thể gây ra tác hại ngược cho sức khỏe.

Read More

7 thực phẩm thông thường người bệnh tiểu đường nên tránh

Khi bị tiểu đường, bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây vì chúng có thể khiến các triệu chứng tiểu đường trở nên trầm trọng.

Read More

5 bộ phận động vật được cho là chứa nhiều chất độc nhất: Ai cũng nên cân nhắc trước khi ăn

Theo các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe, không phải tất cả các bộ phận thịt động vật đều có thể ăn được. Đây là danh sách 5 bộ phận bạn không nên ăn vì có thể chứa chất độc hại.

Read More

Món ăn từ chân gà: Ít dinh dưỡng, nhiều mối nguy

Chân gà nướng, chân gà luộc, chân gà ngải cứu… là món ăn được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên,…

Read More

Liên tiếp bắt giữ thực phẩm “bẩn”: Nỗi lo về an toàn thực phẩm cuối năm

Chỉ trong vài ngày qua, liên tục tại nhiều địa phương, cơ quan chức năng đã phát hiện và bắt giữ nhiều vụ vận chuyển thực phẩm bẩn, không đảm bảo an toàn thực phẩm (ATTP) đang được các…

Read More

7 cặp đôi thực phẩm hàng ngày đại bổ cho sức khỏe khi kết hợp với nhau

Khi những thực phẩm này kết hợp thành món ăn sẽ có tác dụng tương sinh rất tốt cho sức khỏe.

Read More

8 cách tự nhiên đẩy lùi cao huyết áp

Các chuyên gia Anh quốc nêu ra 8 cách đơn giản, không tốn kém mà bạn có thể làm để phòng và điều trị cao huyết áp, giảm phụ thuộc vào thuốc men.

Read More